Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, une plateforme pensé comme une ressource personnelle pour mieux comprendre sa santé au quotidien. Ici, je propose mes idées, mes pratiques et mes tentatives autour du équilibre, de la prévention et des petits gestes qui, ajoutés les uns aux autres, font un vrai changement.
J’ai toujours pensé que la santé ne s’arrêtait pas seulement aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle se façonne aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, notre rapport au mouvement, la sérénité intérieure ou encore l’attention portée au rythme de vie.
Sur ce blog, je m’exprime en tant que patient, avec mes mots, mes hésitations, pour créer un lien proche avec vous. L’objectif est de donner des clés vers un meilleur équilibre. Cet espace se veut un partenaire discret pour avancer à votre rythme, sans pression, un petit pas après l’autre.